這是一場規劃很不錯的夜跑路跑賽,跑友參賽很踴躍,值得誇獎。明年一定肯定要再參加的賽事~

IMG_0042  

在大佳河濱公園舉辦的路跑賽大致上都不是以路線景觀當作賣點,就是很單調。

能算是好的路跑賽的幾個基本要求,就是補給站、路線管制、賽後動線、完賽禮、獎牌等的優劣了~

 

下午三點多就準時搭行天宮站的接駁車到了會場,一場雷陣雨要下不下的,所以天氣很悶熱,每個人都期盼下場大雨可以舒緩這樣的悶熱天氣,

預計在四點起跑,在主舞台很不吸引人的暖身帶動唱之後,大家都集合到起跑點上去了,

一望眼身旁盡是全馬的參賽跑友,號碼布都是粉紅色的、手上戴的都紅色的LED手腕燈,和自己藍色係的全然不同,顯得突兀~

這時心理想,全馬、半馬參賽人數差這麼多,真後悔應該要報全馬的,才不會成為特殊份子,

四點準時鳴槍起跑,這時大雷雨終於磅礡的落下了,每位跑友毫無差別的都被淋得一身的溼冷,

還好就近在起跑點旁邊的協會休息帳棚內躲雨,這時反而羨慕自己選擇的是半馬賽程....

 IMG_0424  

但是左等又等,等了又等....半馬應該就要接續的起跑了吧?但是我錯了!

原來徹底的記錯半馬起跑時間,是在5:30,自己整整早到了1.5個小時,真的是有夠丟臉,也很浪費體力的事,

因為午餐只簡單的吃了七分飽,這時候肚子已經開始在抗議了,但是又找不到食物可以吃,真是兩光!

接近5:30起跑時,雨已經停了,但是卻轉向悶熱的天氣,這場雨對跑者來說並沒有帶來太大的好處,

不過一切條件對每位跑者來說都是公平的,就看自己的能耐了。

 

果然起跑後特別容易流汗,體力也很快的從身體中一絲一絲的流失,

路線雖然單調,但平穩沒有上下坡考驗膝蓋,偶爾有一灘一灘的積水,算是單調中的小小娛樂吧,

補給站相當密集,沒有特別估算但大約2.5K就有一個(補給站的安排在未來的賽事應該也要好好拜讀才好),

水、運動飲料、食物、鹽巴都蠻充足的,值得誇獎的是沒有跑友等倒水的現象,志工人數很充足,

經過育樂中心後繼續往前大概有跑到社子島吧,已經可以遇到全馬前半段的選手迎面而來,

上週沒有好好的維持日常練習,而且體重沒降反升,對自己要求的體重管理、生活管理、飲食管理,實在是做得不夠~

折返點提供吃到飽的甜美西瓜讓跑友享用,但是肚子實在裝太多水了,已經隱隱的在發作之中,也不敢吃太多,

補給站偶爾的走路之外,全程沒有當步兵,算是差強人意的表現,

 _D3_4627  

雖然里程距離標示安排的不是很好,還好後5K每公里都有告示,而且地上每50公尺就有標示清楚知道自己距離,

不過總感覺總里程不止25K,有跑友用GPS計算後是26.2K,這點就不是很好了,

本希望可以在3H之內完賽,但21K的成績仍然是退步的,若是容忍自己這樣成績上上下下,不斷的退步,真的是相當差勁啊!

 

主辦單位的接駁車不僅密集也很舒適,離捷運站轉乘、會場距離都很近,大大加分。

arrow
arrow
    全站熱搜

    osaka039 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()