第一次跑臺灣大道，想說是這是第二舉辦的賽事，前一年的口碑不錯，又在臺中大姊家附近，就報名了~
前一晚搭車到臺中，感謝大姊夫與大姊的熱情招待，大姊家還在整理，不好意思的搶占了一個單人床！
大姊夫招待去吃關東煮，這一攤毫不起眼，但是真的很不錯吃耶！
一個小插曲是出浴室時滑了一跤.....左腳大拇指的指甲些微的翻起來，流了些血，不幸中的大幸是竟然完全不影響走動、跳動跑步~
趕在鬧鐘到時前起床，有稍微的休息到，只是休息時間不是很足夠吧！
騎車往會場前，在附近的公園公廁內大大的解放了一下，如果每次參加路跑賽都可以有這樣的解放，那該有多好啊！
不過這可能也是警告自己，前一天晚上真的不應該要吃太多東西，有太多食物在肚子內真的是很不好的。
會場在台中市政府廣場，總感覺這麼大的場地卻被主辦單位給浪費了....
而且賽事規則明明寫寄物應該要用主辦單位提供的藍色袋子，但是竟然很多路協紅包包也收，真是氣死人，是自己太老實了，不然賽完就可以直接往火車站移動了！
今天起跑看起來人不少喔~而且有許多團體來參加，稍微的拉拉筋之後，左腳的傷還有一點點影響到，尤其是穿上鞋子之後，今天是穿小紅出賽的，有點緊緊的！
很準時的6：00起跑，但是令人傻眼是起跑就是很突兀大左轉，然後也沒有人指引的大家都到處亂竄，越過花圃，看起來很不理想的安排！
其實在臺灣名為城市路跑賽就別想奢望有太好的景色，這是好期待可以參加日本東京、大阪的城市路跑賽，那才是把跑步當作一種享受的活動啊~
去程有很長的緩上坡，加上天氣漸漸的熱起來，雖然有戴帽子，但是體力流失仍然是很明顯的快速，
上個星期有日常訓練兩天，在今天完全是沒有幫助的，馬拉松只有累積沒有奇蹟再次的驗證，短短練習兩天就想有進步，痴人說夢話....
沿路有很多次被交管擋下來，因此跑步的流暢性大大的降低，過了東海大學之後又是另一個大上坡，真正的考驗跑友的體力，
全馬規劃的路線沒有重複，半馬就在靜宜大學附近折返，相同的路線再跑一次，加上路線沒有隔離，發生了折返跑友和去程跑友對撞或是擋道的現象，
回程被檔的次數更多，補給的桌子真的太短了，甚至要停下來排隊等待工作人員倒水，很不理想的狀況，有點失望！
這次雖然安排每三公里就有補給站，但是補給內容有點陽春，除工作人員不足之外，也缺少了運動飲料的補給，食物的很陽春幾乎沒有人吃，
後半段的路程指引不佳，總感覺不只21公里的路程，這次沒有被全馬的外國選手超越，應該是邀請的選手不是很頂級吧！
在2小時21分18秒回到終點，很不滿意這樣的成績，左腳小傷明明沒有受影響，是什麼原因呢？上坡？路程太遠？但賽道號稱國際丈量過的啊！
訓練不足？鞋子不好？我總一直感覺左腳板上有一條被勒住的感覺，該買新鞋了~ㄎㄎㄎ！
完賽後的規劃更凸顯主辦單位的不細心，完賽獎牌是工作人員遞上來的，很冷漠的感覺....
賽後的補給更是寒酸，而且領完賽禮品的人潮一大排，排完之後又要在排一次成績單等列印，一直排隊動線規劃差勁。
最令人生氣的是搞不懂晶片退費為什麼要安排在市府內？不僅僅指示不清、市府的出入口很小、人擠人，感覺上是故意虐待跑友的嗎？
賽後拉筋時左腳的腳指有痛楚的感覺，因此拉筋不是很順，加上是在水泥地上，很不舒服就是了！
還好大姊夫、大姊招待來來早餐，豆漿、餡餅、捲餅、韭菜盒子真的好吃，非常感謝！
回程火車上，一位小姐很投入的跟我說明如何保養膝蓋和熱敷，以及使用護膝來保護膝蓋避免受傷，
嗯！的確應該要好好的保養了，雖然我的運動量不是頂多的，但是體重一直沒有降下來的同時，這樣的運動量還是會傷害膝蓋的！
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